Meditación guiada, por Diego Bayón

 

Meditación guiada en 15 minutos con Diego Bayón. Pinchar en la imagen para ver

Por Esperanza Cabello

Nuestro amigo e instructor de Mindfulness, Diego Bayón,  acaba de publicar una nueva meditación guiada (en este enlace) . Dicen los sabios que si un amigo escribe, debes leer sus libros; si pone un restaurante, hay que ir a comer con otros amigos; si es peluquero, córtate el pelo con él; si cultiva plantas, que sus plantas sean las que entren en tu casa las primeras.

Y Diego es alguien muy especial, un amigo emprendedor y bastante sabio que tiene buenas ideas y buenas enseñanzas para todos, por eso hemos querido compartir en este blog uno de sus trabajos más recientes, seguros de que, siguiendo sus instrucciones en un lugar tranquilo, conseguiremos muchos minutos de paz y felicidad.

Gracias por compartir con todos nosotros este regalo, amigo 💜💜💜💜

 

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